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滑雪专项训练
针对滑雪爱好者提供体能训练,提高滑雪技巧。
爆发力训练
提升短时间内的肌肉力量和运动表现。
体重管理计划
提供科学的饮食、运动和代谢管理方案,帮助健康减脂。
城市跑酷训练
教授跑酷技巧,提高爆发力、敏捷性和勇气。
高效燃脂课程
结合HIIT和有氧训练,帮助快速燃烧脂肪。
马术体能训练
增强骑马者的核心控制力和身体协调性。