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滑雪专项训练

针对滑雪爱好者提供体能训练,提高滑雪技巧。

爆发力训练

提升短时间内的肌肉力量和运动表现。

体重管理计划

提供科学的饮食、运动和代谢管理方案,帮助健康减脂。

城市跑酷训练

教授跑酷技巧,提高爆发力、敏捷性和勇气。

高效燃脂课程

结合HIIT和有氧训练,帮助快速燃烧脂肪。

马术体能训练

增强骑马者的核心控制力和身体协调性。